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こんにちは！ホワイトニングバーアティ郡山店です🦷︎
皆さん着色の濃い食べ物と言ったら何をイメージしますか？？？
カレーやコーヒーなんかをイメージされる方とても多いですよね️
でも実はカレーやコーヒー以外にも着色の濃い食べ物や飲み物は沢山あります🥲
例えば、焼きそばなどのソースのかかった食べ物やカレーライス、唾液と色が混ざりやすい食べ物は、口の中に色が残り歯にも着色しやすいとされています。味噌やミートソースなども、色の濃い食べ物に入ります！
また、ポリフェノールを含んだ食べ物や飲み物には、チョコレートやココア、赤ワイン、ブドウなどが挙げられます。特に赤ワインは着色汚れになりやすいと言われていますので、避けるようにしましょう。
タンニンやカテキンを含むのは飲み物に多く、緑茶やウーロン茶、ほうじ茶、コーヒー、紅茶などは避ける方がいいでしょう！
そして、意外なものも、、、
色が薄いため気に留めない方が多いかもしれませんが、納豆や豆腐、豆乳などの大豆製品も避けた方がいい食べ物です。大豆に含まれているイソフラボンはポリフェノールの一種で、歯の着色の原因になります（ ; ; ）
好きなものを好きなだけ食べたいですよね（ ; ; ）
当店のホワイトニングは食事制限など無いので気にせずお食事を楽しめます♪（ホワイトニング終了30分〜1時間は着色濃いものを控えて頂くことをオススメしています！）
皆さんしっかりケアをしながら美味しいものを食べましょう♪
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