こんにちは！
WhiteningBARアティ郡山店です🦷
みなさん、毎日の歯磨き、しっかりできていますか？🪥
今回は、実はとっても重要な「うがいの仕方」についてご紹介します！
歯磨き粉に含まれるフッ素には、虫歯を予防する効果があることはご存じかと思います。
でも……その**フッ素、うがいで全部流しちゃっていませんか？**
実は、フッ素はお口の中に長くとどまることで効果を発揮するんです！
🫧正しいうがいのポイントはコレ！
歯磨き後は 10ml程度の水（大さじ一杯くらい）で軽く一回だけうがい！
しっかり何回もうがいすると、せっかくのフッ素が流れてしまいます…！
最初は歯磨き粉が残る感じがして気持ち悪い…と感じるかもしれませんが、
**その残りこそが、虫歯予防の味方！**
どうしても気になる方は、フッ素配合のうがい薬をプラスで使うのもおすすめですよ
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ホワイトニングバーアティ郡山店
〒963-8002
福島県郡山市駅前1丁目16-7
アティ郡山6階
TEL:024-954-5656
営業時間:10：00〜20：00
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